Дарья Кирилловна Хамета

Впечатления от нахождения в стационаре двоякие: с одной стороны, мне быстро и качественно помогли определить диагноз и назначили лечение. С другой — очень расстроило питание и чистота в номере. Подробнее. Хочу поблагодарить Гуляева Романа Алексеевича. Он прекрасный, тактичный, вдумчивый врач. Очень рада, что попала к нему. Также хочу поблагодарить Корякину Галину Михайлову — уже семейного невролога, которому мы все доверяем. Ее оптимизм и доброта очень поддерживают! Орлова Людмила Михайловна — потрясающий врач, я впервые столкнулась с такой заинтересованностью с выздоровлении со стороны врача! Огорчило мое пребывание в больниц питание и чистота номера. В душевой — чёрные длинные волосы, также как на рукаве халата… Пыль на сантехнике. Но это ничего, уверена, это можно исправить! Питание в стационаре привычное многим, но подходящее далеко не всем. Я находилась в больнице два дня: поэтому приведу пример простого растительного (веганского) рациона на два дня. Завтрак — салат из свежих овощей с гарниром из зелёной гречки. Или фруктовое пюре с орехами, семенами и проростками. Цельнозеровой или бездрожжевой хлеб. Арахисовая паста без добавок. Травяной чай или компот без сахара и варки. Фрукты. Обед — суп из бобовых с овощами, овощные ломтики. Или крем-суп из овощей с семенами и проростками. Или рагу, или паста из цельнозеровой муки. Салат из свежих овощей. Можно добавить соус из семян или сыродавленное масло. Ужин — фрукты или фруктовое пюре, или фруктовый салат. Или зелёный салат, или смузи из него. Зерновые хлебцы или овощные чипсы. Травяной чай из лаванды, мелиссы, чабреца, ромашки. Мёд, цукаты без сахара.