Томатис-терапия

Томатис-терапия: аудио-психо-фоностимуляция

Нервная система ребёнка чрезвычайно уязвима к различным факторам внешней среды, поэтому спровоцировать нарушения в её работе могут самые разные причины. Достичь эмоционального равновесия, устранить коммуникационные проблемы, улучшить двигательную и умственную активность поможет метод аудио-психо-фоностимуляции А. Томатиса (Томатис-терапия), в основе которого лежат слуховые тренировки.

Что такое Томатис-терапия?

Томатис-терапия – уникальная методика, разработанная более 50 лет назад французским врачом-отоларингологом и фониатром Альфредом Томатисом.

Основная цель терапии – научить заново слушать и слышать. Это позволяет развивать не только познавательные процессы, но и избавиться от множества психических расстройств и нарушений развития.

Слышать ≠ слушать

Альфред Томатис утверждал, что слушание, а не слышание, является первичной функцией уха. Слышание – пассивный процесс; слушание – активный. Человек может иметь превосходный слух, но быть плохим слушателем. Многие дети, которым учёба даётся нелегко, имеют превосходный слух, однако не могут хорошо читать или надолго сконцентрироваться. Причина – в неспособности слушать.

Когда мы слушаем, мы не только воспринимаем необходимую информацию, но и отфильтровываем ненужную, не реагируем на посторонние раздражители и не испытываем чувства перегруженности. Но когда процесс слушания нарушен, у детей и взрослых возникают проблемы в общении, социальных навыках, учёбе.

Как звук влияет на мозг

А. Томатис установил, как звуковые частоты влияют на состояние человека. Высокие частоты возбуждают мозг – Томатис называл их «заряжающими звуками». Звуки низкой частоты, напротив, утомляют и истощают.

Каждый человек имеет доминирующее ухо – левое или правое, то, которым он лучше слышит. «Правши» улавливают и анализируют слуховую информацию быстрее, чем «левши», они более адаптированы к миру. А. Томатис, анализируя экспериментальные данные, большое значение придавал связи уха и голоса. Он сформулировал закон: «Голос воспроизводит только те звуки, которые ухо может услышать». Значит, с улучшением слуха меняется и голос. Метод Томатиса учит человека слышать правым ухом, а значит – лучше анализировать.

Как это работает?

Основная задача Томатис-терапии – достроить или построить заново ту самую базу, на которой ребёнок сможет строить свою жизнь. Слух и его частотная характеристика развиваются внутриутробно: малыш слышит не ушами, а с помощью костной проводимости – голос мамы его как бы обволакивает. После рождения у младенца перестраивается вся система восприятия звука. Ребёнок учится слушать ушами. Всё, что воспринимается костной проводимостью, анализируется воздушной. Этот процесс медленный, идёт этапами. В силу разных причин этот процесс может быть задержан или нарушен. Метод Томатиса предлагает пройти нарушенный путь заново – научить ухо слышать все частоты. Те участки мозга, которые были неактивны или по каким-то причинам не дозрели, дозревают, и в итоге наблюдаются колоссальные положительные изменения практически во всех сферах развития.

Даже имея хороший слух, ребёнок может не воспринимать слова собеседника или неправильно их понимать. Таким детям приходится повторять несколько раз, они не сразу включаются в работу.

Результаты Томатис-терапии

• Улучшается речевое развитие. Неговорящие дети начинают лучше понимать речь, появляются новые звуки и слоги. Дети, которые уже пользуются речью, начинают говорить более развёрнутыми предложениями, объяснять, рассуждать, сравнивать.
• Ребёнок начинает слышать свои ошибки и исправлять их.
• Улучшается коммуникация и познавательные способности.
• Улучшается понимание речи.
• Появляется любознательность.
• С ребёнком становится легче взаимодействовать, он учится анализировать и планировать самостоятельно.
• Стимулируется развитие творческих способностей за счёт улучшения подкорковых связей: ребёнку становится интересно писать, рисовать.
• Укрепляются моторные навыки.
• Появляется мотивация к обучению.

Как проходят занятия?

Обучение слушанию происходит с помощью специального оборудования – «электронное ухо» (швейцарская фирма «Бессон»), которое воспроизводит аналоговый звук. Через наушники пациент слушает музыку, которая определённым образом обрабатывается и фильтруется.

Чтобы научиться правильно слушать, требуется 45 часов занятий.

• Первая сессия: 15 дней по 2 часа (30 часов).
• Перерыв: 4–6 недель.
• Вторая сессия: 8 дней по 2 часа (15 часов) прослушивания. Здесь также применяется активная работа с микрофоном, что помогает научиться слушать себя ушами. При необходимости во второй сессии может использоваться голос мамы. Материнский голос способен вызвать в ребёнке огромную палитру чувств, поэтому его активно используют в программе обучения слушанию. Голос, проходя через фильтры, становится похож на звуки, которые ребёнок слышал в утробе. В ответ дети часто успокаиваются, проявляют больше любви и привязанности, особенно к матери. У приёмных детей налаживается контакт с приёмной матерью.

Перед каждой сессией проводится тест на слуховое внимание и латерализацию. Это не аудиотест – он выявляет, как исследуемый использует ухо для слушания, определяет латерализацию (какое ухо контролирует речь), способность дифференцировать звуки, сравнивая частоты между собой. Тест является основой для составления индивидуальной программы для ребёнка.

Музыка, которая лечит

В терапии используется музыка Моцарта – весёлая и насыщенная, она содержит весь спектр частот, ускоренный ритм – 120 ударов в минуту. Научно подтверждено, что мелодика музыки Моцарта возбуждает наши интеллектуальные и творческие способности, «включает» нервные окончания в мозге, не вызывает эмоциональных всплесков.

Также применяются григорианские песнопения, записанные в аббатстве Solemes в Нормандии. Под влиянием григорианского хорала спонтанно успокаивается дыхание, состоящее из глубоких вдохов и выдохов. На его фоне не спеша, где-то глубоко появляется второй ритм, который соответствует ритмичному сердцебиению – 60 ударам в минуту. Эта музыка хорошо успокаивает тревожных, напряжённых людей.

Благодаря тому, что звуки постоянно меняют свою частоту, сгущаются и разрежаются, мозг ребёнка попеременно то работает, то отдыхает. Было доказано, что такая тренировка мозга путём переключения каналов заставляет включаться те клетки мозга, которые находились в неактивном состоянии. Получается самая настоящая зарядка для мозга.

Безопасность метода

Лечение на аналоговом оборудовании («Бессон») не имеет противопоказаний, в том числе и у детей с эпилепсией. В отличие от цифровой записи, в аналоговой нет резких колебаний, обрезаний, сжатий частот, перескоков – звук плавный. Перед Томатис-терапией у пациентов с эпилепсией не требуется специального проведения электроэнцефалограммы (только если это необходимо по основному заболеванию).

Показания для Томатис-терапии

• все формы нарушения речи;
• заикание;
• расстройства аутистического спектра;
• нарушения сна;
• трудности обучения в школе;
• синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ);
• нарушение коммуникации (когда ребёнку трудно преодолеть барьер общения);
• нарушение функций движения, ДЦП (одна из функций уха – координация движений, поэтому терапия помогает улучшить моторные навыки).

Метод Томатиса – для всех, кто хочет лучше использовать слуховые навыки, улучшить концентрацию внимания и память. Сегодня этот метод широко используется более чем в 250 центрах по всему миру.