Массаж для беременных

Беременность — прекрасный, но непростой период, когда тело и психика будущей мамы нуждаются в особой заботе. Одним из самых эффективных и безопасных способов поддержать здоровье и эмоциональное состояние является специальный массаж для беременных.

Почему массаж важен во время беременности?

Стандартные рекомендации для будущих мам включают:

• контроль у врача,
• правильное питание,
• умеренную физическую активность,
• заботу о психологическом комфорте.

Но мало кто знает, что массаж помогает решить сразу несколько ключевых задач:

• снимает стресс и тревожность,
• уменьшает боли в спине и пояснице,
• улучшает кровообращение и лимфоток,
• снижает отечность,
• расслабляет перенапряженные мышцы,
• повышает общий тонус организма.

Как мы заботимся о вашей безопасности?

Массаж во время беременности требует особого подхода. В нашей клинике:

• работают специалисты с опытом в перинатальном массаже,
• процедуры проводятся только после консультации с врачом,
• используются щадящие техники, адаптированные под срок беременности.

Оптимальное время для массажа — второй триместр (14–27 недель), но при отсутствии противопоказаний возможны сеансы и на более поздних сроках.