?
Программа «Интерактивный Метроном» направлена на развитие чувства ритма, осознание временных рамок, а также коррекцию движений и восприятия информации. Программа оценивает обратную связь и тренирует те функции мозга, которые непосредственно влияют на концентрацию, внимание и планирование движений во времени и пространстве (моторика, праксис).
Данный вид тренировок помогает как детям, так и взрослым: полезно влияет на двигательные, речевые и когнитивные навыки, повышает стрессоустойчивость, улучшает концентрацию внимания, укрепляет память.
Возрастные ограничения
Занятия проводятся с 3 лет, далее ограничений не имеют.
Как это работает?
Терапия проводится в наушниках: через них пациент слышит стук метронома, одновременно нужно повторять за инструктором определённые движения руками и ногами и «ловить» звуковой сигнал с его визуализацией на экране. Упражнения для ног выполняются на специальном сенсорном коврике, упражнения для рук — с помощью сенсорной кнопки с датчиком.
Мозг учится предвидеть действия, которые ещё не свершились. Система обеспечивает постоянную обратную связь, которая выражается в миллисекундах — скорости реагирования на звуковой сигнал.
Цель терапии — сократить время обработки сигнала мозгом для понимания и выполнения движения.
Для кого предназначен Интерактивный Метроном?
Особо показан детям:
- имеющим трудности обучения (с трудностями овладения чтением, письмом, математическими навыками, навыками рассуждения);
- плохо воспринимающим информацию на слух;
- с нарушением речи;
- с трудностями координации и баланса;
- с импульсивностью, нарушением концентрации внимания.
Для таких детей характерны:
- сложности в выполнении многоступенчатых инструкций;
- трудности с выражением мыслей в письменной форме;
- большие затруднения в последовательном изложении мыслей в устном сообщении;
- проблемы с самоорганизацией;
- трудности управления временем;
- неоправданно большие временные затраты на домашнюю работу;
- тенденция не доделывать работу до конца;
- в жизни — долгое запоминание дней недели, месяцев в году, последовательности букв в алфавите, цифр в счётном ряду.
На официальном сайте Интерактивного Метронома опубликованы результаты исследований, демонстрирующие эффективность применения метода в работе с детьми с СДВ, дислексией, дисграфией.
Взрослые
Метод показан:
- спортсменам;
- людям с ослаблением функции памяти, внимания, общей работоспособности;
- людям с посттравматическими повреждениями мозга;
- людям после инсульта;
- людям с болезнью Паркинсона;
- людям с рассеянным склерозом;
- людям с частичным повреждением спинного мозга.
Как метод помогает в спорте?
В видах спорта со сложной структурой движений чувство ритма имеет очень важное значение (гимнастика, танцы, фигурное катание, синхронное плавание, бокс, бег, единоборства и др.). Способность улавливать и воспроизводить целесообразный ритм выступает в качестве одного из показателей двигательной одарённости спортсмена.
Терапия на Интерактивном Метрономе способствует повышению работоспособности, формирует волевые усилия; тренировки позволяют достигать улучшения спортивных результатов.
Режим тренировок
Проводится не менее 15 процедур, так как доказано, что развитие нейрональной сети происходит только после 12-й процедуры. Частота занятий — 2–3 раза в неделю.
Тренинги строятся индивидуально для каждого пациента: составляется программа тренировок на основе первичного тестирования, результаты которого оцениваются по специально разработанной возрастной шкале.
Занятия проводятся с инструктором, который контролирует функционирование метронома, а также следит за выполнением заданий в соответствии с разработанной программой.
Только регулярные занятия и комплексный подход дают желаемые результаты.
Что необходимо взять с собой?
- удобную обувь с твёрдой подошвой;
- одежду, не сковывающую движения.