Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (детский)

Кто такой детский специалист по ЛФК и спортивной медицине?

Это врач, который помогает детям двигаться правильно и безопасно. Он сочетает знания педиатрии, ортопедии, неврологии и реабилитологии. По данным ВОЗ, 85% нарушений осанки у школьников можно скорректировать своевременными занятиями ЛФК.

Когда обращаться к специалисту?

• Нарушения осанки и сколиозы
• Плоскостопие и другие деформации стоп
• Последствия травм и операций
• Неврологические заболевания (ДЦП, миопатии)
• Подготовка к спортивным нагрузкам
• Реабилитация после заболеваний
• Избыточный вес и гиподинамия
• Перед началом занятий в спортивной секции
• При оформлении медицинского допуска к соревнованиям
• При жалобах на боли во время/после тренировок
• При частых травмах
• Для контроля физического развития юного спортсмена
• При резком снижении спортивных результатов

3 главных направления работы

1. Лечебная физкультура

• Индивидуальные комплексы упражнений

• Коррекция осанки

• Развитие мышечного корсета

• Дыхательная гимнастика

2. Спортивный отбор

• Оценка физического развития
• Выявление противопоказаний
• Тестирование функциональных возможностей
• Рекомендации по выбору вида спорта

3. Медицинское сопровождение

• Периодические осмотры
• Контроль адаптации к нагрузкам
• Коррекция тренировочного процесса
• Профилактика перетренированности

4. Реабилитация после травм

• Разработка индивидуальной программы восстановления
• Определение сроков возвращения к тренировкам
• Профилактика повторных травм