C Екатериной занимаюсь достаточно длительное время. Накопившихся проблем было достаточно, и проблемы разноплановые. Решение заскорузлых проблем - это процесс медленный и местами болезненный (даже очень). Но с самого первого занятие я увидел эффект от них, это было не волшебное излечение за один сеанс, но это был маленькая разница между чем было и чем стало, что подарило надежду, что вопрос, который я думал с собой навсегда , можно решить. И продолжительные тренировки это подтвердили, что процесс восстановления идет медленно, но верно.
За время работы могу выделить только положительные моменты работы с Екатериной:
- Она профессионал и она понимает, что делает. Механику движения, какие мышцы и как должны работать и что надо сделать, если они не работают как надо, если что то болит, то как это исправить и т.д.
- Она контролирует все упражнение на протяжении всей тренировки, чтобы они выполнялись именно так как надо, а не так как удобно. Соответственно эффективность от работы максимальный. (такое пристальное внимание это достаточно редкое явление)
- Она стоит за меня на 100%. То есть , как у хорошего тренера, она строит тренировку так, что даже нет мысли, чтобы как то сфилонить.
-Я учусь правильно ходить и это оказывается отличается от того, как это я делал всю жизнь и это не так просто, как могло бы показаться.
- Мы начинаем во время, и заканчиваем как положено (нет сокращения времени или ситуаций " заканчивай упражнения, я пока пошла")
-Она не сидит в телефоне во время занятия.
-Она внимательная и позитивная. А в этом нудном и местами болезненном занятии это очень необходимо
- Так как уже занимаюсь у нее длительное время, то могу заявить, что она держит уровень и подход, что является одним из самых ценных качеств, на мой взгляд.
Происходящие изменения улучшают качество моей жизни (еще раз отмечу, что я даже не рассчитывал, что какие то моменты можно исправить) и я благодарен Екатерине за ее подход и работу. Всегда с удовольствием хожу на все занятия и планирую продолжать.
Могу порекомендовать для всех, кто хочет достигнуть результата обращаться к Екатерине.