Массажист

Массаж - это мануальная техника, оказывающая воздействие на мышцы человека воздействие через кожу. В массаж входят такие приемы как поглаживание, растирание, давление, разминание, вибрация и похлопывание.

Существует огромное количество видов массажа: от медицинского до косметического.

Массажист — это специалист, как правило, со средним специальным медицинским образованием, который занимается массажем, т. е. лечебной процедурой, которая представляет собой совокупность приёмов механического воздействия на тело с целью улучшить самочувствие или внешний вид пациента.

Когда следует обратиться к массажисту?

Массаж, в отличие от мануальной терапии показан абсолютно всем – для профилактики разных заболеваний, поддержания иммунитета, общего тонуса, улучшению внешнего вида.

В первую очередь массаж необходим:

• людям, ведущим сидячий образ жизни: офисным работникам, профессиональным водителям, студентам и школьникам;
• людям в возрасте;
• реабилитируемым после длительной болезни/операции;
• детям;
• спортсменам.

Перечень показаний к массажу включает большое количество болезней и состояний, которые эффективно лечатся мануальным воздействием. Основные из них:

• Боли в спине, шее, пояснице
• Головные боли, мигрени
• Мышечная гипотония
• Болезни, травмы опорно-двигательного аппарата
• Ушибы, растяжения связок, мышц и сухожилий
• Параличи, парезы
• Нарушение процесса обмена веществ
• Синдром хронической усталости
• Физическое, нервное переутомление.

Как подготовиться к сеансу массажа?

На самом деле никакой особенной подготовки не требуется, достаточно просто:

• отказаться от еды за 1-2 часа;
• принять душ;
• снять все украшения;

Важно! Перед прохождением курса массажа необходима консультация специалиста, чтобы подобрать необходимый вид и исключить противопоказания.

Какие виды массажа представлены в клинике "УГМК-Здоровье"?

В клинике "УГМК-Здоровье" есть следующие виды массажа:

• Общий
• Лечебный
• Спортивный
• Детский
• Косметический

Эффект после прохождения курса массажа

Результат зависит от двух основных вещей: целей, с которыми вы решили пройти курс, и профессионализма массажиста.

К перечню основных эффектов после прохождения курса массажа можно отнести:

• снятие стресса, расслабление
• избавление от отечности
• снятие болевых ощущений в опорно-двигательное аппарате и мышцах
• улучшение осанки
• общее улучшение самочувствия