Консультация психотерапевта
Консультация психотерапевта
Жизнь современного человека невероятно динамична. Каждый из нас ежедневно должен совершать десятки различных поступков, принимать решения, брать на себя ответственность, бороться с обстоятельствами, преодолевать трудности. Порой жизнь начинает напоминать преодоление бесконечной полосы препятствий. Строить карьеру и содержать семью, воспитывать детей и поддерживать родственников, общаться с друзьями и личностно развиваться, - успешно совместить все это бывает крайне нелегко. Но очень хочется. Как результат – возникновение серьезных психологических проблем, которые мы сами до поры до времени не замечаем. А когда осознаем, удивляемся: почему еще недавно крепкая семья трещит по швам, друзья стали чужими людьми, любимая работа опостылела… Откуда эта усталость? Почему опускаются руки?
К сожалению, в России люди до сих пор не привыкли обращаться за помощью в решении «личных» проблем к профессионалам - психотерапевтам. Чаще всего человек либо замыкается, старается игнорировать проблему, либо пытается нащупать ее решение в «задушевных» разговорах за рюмкой спиртного. Эффективным ни тот ни другой подход не назовешь.
Почему-то считается, что к психотерапевтам обращаются «больные» люди. А раз я сам здоров (а), то и психотерапевт мне не нужен, просто у меня «плохое настроение, полоса неудач и так далее». Глубокое и опасное заблуждение.
Вот как объясняет суть собственной работы врач-психотерапевт клиники "УГМК-Здоровье", кандидат медицинских наук, Дмитрий Немытых:
- Психотерапевт – это, прежде всего, внимательный, тактичный и компетентный собеседник. Причины большинства, если не всех житейских неурядиц имеют психологические корни. Образно говоря – они внутри нас. Но оставаясь один на один с проблемой, погрузившись в нее, даже самый сильный человек, зачастую, не в состоянии посмотреть на ситуацию объективно, со стороны. Значит, и определить настоящую причину проблемы у него не получится. Например, кто-то считает, что не может устроиться на работу из-за невостребованности профессии или недостаточно высокого уровня образования. А на самом деле у него просто низкая самооценка. Или портятся отношения между родителями и детьми, потому что последние «совсем отбились от рук, ни в грош не ставят родителей» и так далее. Но это не так. Просто дети выросли и с ними нужно начинать общаться на другом языке. В этом и состоит цель работы психотерапевта – помочь человеку подняться над проблемой, всесторонне оценить ее, понять причинные ее породившие, и главное, самостоятельно выработать алгоритм решения. Большую часть работы пациент психотерапевта делает сам, врач лишь поддерживает его, но без этой поддержки не обойтись.
Неразрешимых проблем не бывает. Главное сделать первый шаг: перебороть предрассудки и обратиться за консультацией к специалисту.Консультации психотерапевта Дмитрия Немытых проходят каждую среду с 16:00 до 20:00
